Wir starten am 17.04 mit unserem ersten PhysioFit SeniorSport Kurs im Schießl Hof in Neukirchen Balbini.
Der Kurs ist für alle Ü60 Jährigen die sich gerne fit halten möchten und nützliche Übungen für den Alltag erlernen wollen.
Dabei werden Sie von einem Physiotherapeut/in professionell angeleitet und erhalten zusätzliche das nötige Hintergrundwissen um Ihren Alltag leichter und vor allem schmerzfreier zu gestalten. Um den Kurs auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen melden Sie sich bitte vorab in der Praxis und teilen uns Ihre Beschwerden mit. Somit können wir die Kursinhalte individuell anpassen.
Infos
Bitte melden Sie sich vorab für den Kurs über alle gängigen Formate an ( Whats App, Telefon, soziale Medien...).
Kommen Sie in lockerer Sportbekleidung mit einer Yogamatte und einer Flasche Wasser vorbei.
Der Kurs dauert 45 Minuten und gliedert sich in kräftigende und mobilisierende Übungen die im Alltag leicht umgesetzt werden können.
Die Kurskosten für den 5er Block in Höhe von 50 Euro sind vor dem ersten Kurstag in der Praxis zu unseren Anmeldetagen zu entrichten.